Массаж для женщин - это не только приятное времяпрепровождение, но и отличная профилактика стресса, вывод токсинов из организма, увлажнение кожи и расслабление. В статье перечислены 14 причин, почему женщине необходим массаж, и как он может помочь в повседневной жизни.
# Здоровье
В статье представлен список из 10 протеиновых коктейлей, которые можно приготовить дома. Для каждого коктейля указаны необходимые ингредиенты и способ приготовления. Коктейли содержат молоко, творог, бананы, овсяные хлопья, мед, яйца и другие полезные продукты. Коктейли помогут насытиться и получить необходимое количество белка для поддержания здоровья.